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🏊 대회용 수경 고르는 꿀팁! 기록 단축은 장비 선택부터 시작
수영가이
2025. 4. 20. 16:43
🏊 대회용 수경 고르는 꿀팁! 기록 단축은 장비 선택부터 시작
수영 기록 1초 단축, 수경이 바꿔줄 수 있습니다
🥇 왜 대회용 수경이 따로 있을까?
일반 수경과 대회용 수경은 겉보기엔 비슷해 보여도,
속도·피팅감·시야 확보에서 큰 차이를 보입니다.
- 대회용 수경은 물 저항을 최소화하고
- 얼굴에 밀착돼 안정적으로 고정되며
- 다이빙 시 벗겨지지 않게 설계돼 있어
기록 향상에 큰 영향을 줍니다.
✅ 수경 선택 전 체크리스트
1. 페이스에 딱 맞는 피팅감
수경은 밀착력이 생명입니다.
✔️ 수경을 눈에 대고 고무줄 없이 붙여봤을 때
자연스럽게 3초 이상 붙어있다면 OK!
너무 꽉 조이면 통증, 너무 헐렁하면 물 유입!
2. 노패킹(Packing 없음) or 마이크로 패킹
대회용은 대부분 ‘노패킹’ 또는 ‘얇은 패킹’이 특징.
👓 일반 수경보다 불편할 수 있지만,
수면에서 저항을 최소화해 빠른 속도를 가능하게 합니다.
3. 시야 확보 – 미러 or 클리어 렌즈
- 🕶️ 실외·야외 풀장 👉 미러렌즈 (햇빛 차단)
- 🪟 실내 경기장 👉 클리어렌즈 or 라이트 틴트
👉 상황에 따라 2가지 수경을 준비하는 것도 추천!
4. 양쪽 분리 스트랩
대회용 수경은 스트랩이 두 줄로 나뉘어 있음.
머리에 안정적으로 고정되며, 다이빙 시 흔들림을 최소화해 줍니다.
5. 브리지(코 받침) 교체 가능 여부
👃 얼굴형에 따라 다른 크기의 브리지를 바꿔 낄 수 있으면
수경 착용감이 훨씬 좋아집니다.
🏆 추천 브랜드 예시
브랜드특징
| 아레나 코브라 울트라 | 전 세계 엘리트 선수 다수 착용 |
| 스피도 퓨어포커스 | 시야 확보 + 저항 최소화 |
| 미즈노 GX 소닉아이 | 일본 선수들 선호, 날카로운 디자인 |
🎯 중요: 브랜드보다 내 얼굴형에 맞는 제품을 고르는 것이 핵심!
💡 수경 착용 팁
- 경기 직전엔 꼭 안티포그(김서림 방지제) 바르기
- 스트랩은 윗줄은 이마, 아랫줄은 뒤통수 아래 고정
- 연습 중 다이빙+턴 시 벗겨지는지 테스트
🧠 마무리 Tip
대회는 1초의 싸움.
수경 하나로 시야가 넓어지고, 물 저항이 줄고, 턴이 빨라질 수 있다면?
이미 반은 이긴 겁니다.